1.定期清潔機身，以及機身下方的灰塵。建議用棉質軟布輕輕搽拭。不要使用酸性清潔劑。

2.定期檢查跑帶和跑板之間是否有異物;例如香口膠，小生物等。如果發現異物，應當立即清除。

3.定期檢查跑帶的松緊，以及是否有跑偏現象。

4.定期檢查跑步機的緊急制動功能，確保安全有效。

5.定期在跑帶和跑板之間，涂抹硅油;確保跑帶順滑運轉。
（建議在跑步機下面，鋪上專用的運動地墊;一方面可以消除跑步時的噪音、保護地板，另一方面可以有效防止灰塵及異物進入電機箱或跑帶和跑板之間。）
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