器材說(shuō)明：

配重：66KG毛重：193KG凈重：188KG

組裝尺寸：1680*1500*2060mm

產(chǎn)品功能：1.躺位拉力鍛煉：三角肌前部和中部胸大肌上部斜方肌上肱二頭肌前鋸肌

2.胸前位鍛煉：胸大肌、菱形肌、肱二頭肌、斜方肌

3.推肩/胸部鍛煉：保持三角肌的體力和張力，也可鍛煉胸大肌，使之發(fā)揮有效的作用

4.夾胸動(dòng)作鍛煉：拉伸鍛煉胸大肌，對(duì)于互相靠攏，主要鍛煉胸大肌的股骨部

5.坐姿劃船鍛煉：鍛煉背闊肌，三角肌后部，肱二頭肌，斜方肌，菱形肌

6.站立式上拉：鍛煉背闊肌，大圓肌，三角肌后部，臀部屈肌，肱二頭肌

7.坐式上拉：二頭肌背闊肌，大圓肌，三角肌后部，臀部屈肌，肱二頭肌

8.絆腳帶踢腿：鍛煉肌肉：鍛煉臂大肌，臂小肌，半腱肌等

9.速度球、拳擊沙袋采用優(yōu)質(zhì)PU皮革